その腰痛。もしかして巻き爪が原因かも？ 巻き爪解消のために、見直すべきポイントを解説します。
2022年2月4日
こんにちは。靴のファミリーです。 当店には、膝痛や腰痛のお悩みを抱えた方が大勢いらっしゃいます。 なぜなら、膝痛や腰痛の原因のひとつに「サイズの合わない靴を履くこと」があると、ご存じだからです。 整体やマッサージに通って […]
ちょっと歩くだけで疲れる方へ。その“足の疲れ”放っておかないで！あなたの足がSOSを出しています
2021年11月7日
こんにちは、靴のファミリーです。 最近、ちょっと歩いただけで、足が疲れるようになった… ということはありませんか？ もしかすると、足の筋肉が、思った以上に衰えているかもしれません。 ひとつチェックをしてみましょう。 も […]
足の冷えに困っている人が知っておきたい、冷え性になる理由とその解消法
2021年11月1日
足元の冷えは、多くの女性が持つ悩みのひとつですね。 とくに冬は、足が冷えすぎて眠れない、なんていうこともあるのではないでしょうか。 ある調査結果では、女性全体の7割以上が、冷えを自覚しており、なかでも9割におよぶ方が「足 […]
「外出自粛」によって、ウォーキングする機会が減っていませんか？
2020年5月15日
「外出自粛」によって、ウォーキングする機会が減っていませんか？ 実際、外を歩くことは、いわゆる「三密」には該当しないとはいえ、未知のウイルスに対する不安も手伝い、なんとなく非行動的になってしまうのも、いたしかたないでしょ […]
かかとの角質、削りすぎていませんか？ 正しいケアと、かかとのガサガサ対策とは
2019年11月15日
冬が近づき、空気が乾燥してくると、とくに女性は肌の乾燥も気になりだしますよね。 顔だけでなく、かかともそうではないでしょうか？ かかとのガサガサ、気になりますよね。 だからといって、つい強い力で削ったりこすり過ぎたりする […]
ウォーキングを始めたらヒザや腰が痛み出し、歩くのをやめてしまった方が見直すポイントとは？
2019年10月2日
暑い夏も過ぎ去り、今年もまた、ウォーキングに最適の季節がやってきました。 夏の間はなかなか歩く勇気が出なかった方も、「ウォーキングシューズも買ったし、さぁはじめよう！」などと、決意新たにされているのではないでしょうか。 […]